習慣を身につける方法【習慣化のコツ】小さな成功体験が重要な理由【筋トレ、読書、早起き】
2021年5月18日 Yoshiki_12 たまごのカラ
こんな悩みを完全解決！
習慣が続かない、、早起や読書、運動を習慣化したい！習慣化を簡単にするコツってないの？ 早起 …
習慣を身につける方法【最強な朝の習慣】29歳独身男性のモーニングルーティン【早起きは最高の自己投資】
2021年4月29日 Yoshiki_12 たまごのカラ
こんな悩みを完全解決！
早起きして時間を有意義に使いたい朝はどんな習慣をすればいいのか迷う自己投資になるモーニングルーティンってど …
メンタルを強くする方法【草食動物以下】人と比べても辛くなるだけです【ニッチな生き方でOK】
2021年3月31日 Yoshiki_12 たまごのカラ
こんな悩みを完全解決！
人と比べてつらくなっちゃう自分だけがダメ人間な気がする人と比べず生きれるようになりたい 人 …
スキルを身につける【自己嫌悪を防ぐ】少しの失敗で落ち込まなくなる超簡単な3つの秘訣
2021年2月23日 Yoshiki_12 たまごのカラ
こんな悩みを完全解決！
少しの失敗で落ち込んじゃうすぐ自己嫌悪に陥る自己嫌悪で落ち込まない方法を知りたい 少しの失 …
スキルを身につける【自己嫌悪がなくなる】セルフコンパッションのすごい効果とやり方【もう失敗なんて怖くない】
2021年2月21日 Yoshiki_12 たまごのカラ
こんな悩みを完全解決！
すぐ自己嫌悪になる自分を責めるのがつらいセルフコンパッションってなに？ 自分で自分の人生を …