メンタルを強くする方法【ネガティブを卒業】脳科学で証明された不安を一瞬で軽くする方法【エモーショナル・スケーリングのやり方】
2021年5月30日 Yoshiki_12 たまごのカラ
こんな悩みを完全解決！
ネガティブな性格を直したい、、いつも不安を感じていて苦しい、、不安を解消してネガティブを卒業する方法はない …
メンタルを強くする方法【断る力の身につけ方】頼みごとを断れない短所を直す5つの秘策【嫌われる心配はない】
2021年4月11日 Yoshiki_12 たまごのカラ
こんな悩みを完全解決！
頼み事が断れない頼み事を断ったら嫌われそうで不安断る力を身につける方法ってないの？ 断れな …
メンタルを強くする方法【失敗を受け入れる方法】変えられない過去を諦めて前を向くための3つの秘訣
2021年4月7日 Yoshiki_12 たまごのカラ
こんな悩みを完全解決！
過去の失敗を引きずっちゃう変えられない過去を諦められない失敗や過去を受け入れる方法はないの？ …
スキルを身につける【習慣が継続できる】ハンドソープの実験が裏付けた習慣化の秘密【〇〇は意味ない】
2021年4月5日 Yoshiki_12 たまごのカラ
こんな悩みを完全解決！
習慣が続かない習慣を維持して人生を変えたい簡単に習慣化できる方法は？ 『習慣が9割』と言わ …
スキルを身につける【この欲望を満たせば人類のTOP12%に】モチベーションを高める4つの方法【でも高めると危険】
2021年3月28日 Yoshiki_12 たまごのカラ
こんな悩みを完全解決！
モチベーションが続かない仕事も勉強も前に進んでる気がしない簡単にモチベーションを上げる方法ってないの？ …
やりたいことを見つける【自分を変える最強の質問】ソクラテス式自問自答法のやり方【行動が変わる】
2021年3月25日 Yoshiki_12 たまごのカラ
こんな悩みを完全解決！
自分を変えたい簡単に行動を変える方法が知りたいソクラテス式自問自答法ってなに？ 人生を変え …
スキルを身につける【自己嫌悪を防ぐ】少しの失敗で落ち込まなくなる超簡単な3つの秘訣
2021年2月23日 Yoshiki_12 たまごのカラ
こんな悩みを完全解決！
少しの失敗で落ち込んじゃうすぐ自己嫌悪に陥る自己嫌悪で落ち込まない方法を知りたい 少しの失 …
スキルを身につける【自己嫌悪がなくなる】セルフコンパッションのすごい効果とやり方【もう失敗なんて怖くない】
2021年2月21日 Yoshiki_12 たまごのカラ
こんな悩みを完全解決！
すぐ自己嫌悪になる自分を責めるのがつらいセルフコンパッションってなに？ 自分で自分の人生を …
スキルを身につける【人生の45%は習慣】脳の仕組みを知って人生の半分を操ろう
2021年2月19日 Yoshiki_12 たまごのカラ
こんな悩みを完全解決！
人生を変えるために習慣化を頑張りたい楽に習慣を続けたい習慣と脳の仕組みを知りたい 「人生は …
スキルを身につける【もう挫折しない】習慣化で人生を変えるための7つの方法と経験談【行動と思考が変わる】
2021年2月18日 Yoshiki_12 たまごのカラ
こんな悩みを完全解決！
習慣化が苦手なにか始めてもすぐに挫折しちゃう習慣化の挫折を避ける方法ってない？ なにかを習 …